Eine Psychotherapie eignet sich nur für Menschen, die an einer krankheitsswertigen, psychischen Störung leiden. Wenn Sie sich trotzdem mit bestimmten Aspekten Ihrer Persönlichkeit, Ihres Verhaltens oder Ihrer aktuellen Lebenssituation auseinandersetzten möchten, bietet sich eine Selbsterfahrung an.
Die Dauer der Selbsterfahrung und die Häufigkeit der Einzelsitzungen richten sich nach Ihren Bedürfnissen und Ihren Problemen. Die Kosten der Selbsterfahrung tragen Sie selbst.